Manger plus équilibré est l’une des résolutions du début d’année les plus citées par les Français
Pour beaucoup de personnes, nouvelle année rime souvent avec bonnes résolutions.
Adieu l’an 2018, bonjour 2019 ! C’est le début de l’année et, traditionnellement, une grande majorité de Français vont établir une liste de bonnes résolutions à suivre durant les douze prochains mois. Mais cela vaut-il vraiment le coup ? Après une étude sérieuse, cette liste est déconseillée car elle créerait du stress chez les personnes.
Faire du sport, arrêter de fumer, manger plus équilibré… Pas toujours évident de se fixer des limites. Selon un sondage Ifop, 96 % des personnes se souhaitent une bonne année et une bonne santé. Pour eux, la santé est en effet synonyme de bonheur (à 71 %) devant l’amour (50 %) et les enfants (29 %).
Pour en savoir plus, lisez L’HEBDO du jeudi 10 janvier.
